کانال سیگنال رایگان
در این کانال سیگنال اسپات و فیوچرز را به صورت رایگان دریافت کنید!
داشتن اطلاعات و سیگنال های درست در بازار ارز دیجیتال، نقش بسزایی در کسب نتیجه و سوددهی از آن دارد. داشتن سیگنال های درست و به موقع در بازار ارز دیجیتال هم از عواملی است که مستقیما روی میزان موفقیت شما در این بازار تاثیرگذار است. به همین دلیل اهمیت کسب اطلاعات و سیگنال های درست برای ترید ارز دیجیتال، بسیاری از افراد را به سمت کانال های سیگنال موجود در این حوزه، سوق می دهد.
در اینجا ضمن تعریف کانال ارز دیجیتال رایگان و کاربردهای آن، بهترین کانال ارز دیجیتال رایگان را به شما معرفی می کنیم.
کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان چیست و چه کاربردی دارد؟
کانال سیگنال ارز دیجیتال، یک سرویس سیگنال دهی است که در آن گروهی از معامله گران و تحلیلگران خبره بازار، به منظور به حداکثر رساندن سود و خرید و فروش ارز دیجیتال در زمان مناسب، سیگنال خرید و فروش ارائه می کنند.
شما هم می توانید با استفاده از یک کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان و کمک گرفتن از سیگنال های آن، در زمان مناسب بهترین تصمیم را برای خرید و فروش بگیرید.
از طرفی دیگر بسیاری از کانال های سیگنال ارز دیجیتال به صورت منظم و بابت اشتراک استفاده از کانال خود، هزینه ای دریافت می کنند. در نتیجه اگر شما تخصص کافی را داشته باشید؛ می توانید با کمک کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان هم به درآمد برسید.
آیا کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان برای معامله گران مفید است؟
سوالی که ممکن است برایتان ایجاد شود، این است که آیا یک کانال سیگنال رایگان هم می تواند برای معامله گران مفید باشد؟ آیا این کانال ها، داده های ارزشمندی را در اختیار اعضای خود قرار می دهند؟ و آیا می توان با استفاده از آنها به شکل درست، داده های خود را مدیریت کرد؟ اینها همه سوالاتی هستند که باید پیش از استفاده یک کانال سیگنال رایگان ارز دیجیتال از خود بپرسید.
در پاسخ به همه این سوالات باید گفت همه چیز به انتخاب شما بستگی دارد. طبیعی است که یک کانال رایگان سیگنال، اطلاعات کمتری در اختیار شما قرار می دهد ولی اگر کانال مناسبی را انتخاب کنید، سیگنال های درست و سودمندی به دست خواهید آورد.
با استفاده از این کانال ها، تریدرها نحوه استفاده از حد ضرر و تعیین اهداف و نقاط مناسب برای ورود و خروج از معامله را می آموزند و از این طریق، سود خود را به حداکثر میزان ممکن می رسانند. این کانال ها، اطلاعات دقیق تر و عمیق تری نسبت به آنچه می توانید در اینترنت بیابید و یا حتی از طریق تجزیه و تحلیل های خود به دست آورید؛ ارائه می دهند.
چرا برای این کانال ها از تلگرام استفاده می شود؟
یکی از مهمترین مزایایی که تلگرام دارد، این است که نسبت به سایر برنامه های مشابه بیشتر بر حفظ حریم خصوصی تمرکز دارد. همچنین در تلگرام می توان از ربات های پیام رسان بیشتری نسبت به سایر پلتفرم های معاملاتی استفاده کرد و معامله گران می توانند با استفاده از این ربات ها، اطلاعات خود را با اعضای گروه خود به اشتراک بگذارند.
کانال سیگنال رایگان ارز دیجیتال چگونه کار می کند؟
اگر علاقه مند به استفاده از سیگنال های این کانال ها هستید، درک نحوه عملکرد آنها بسیار مهم است. ارائه دهندگان سیگنال با اطلاعاتی همچون دارایی مورد معامله، جهت معامله، نقطه ورود، سطح سود و توقف ضرر؛ به اعضای کانال پیام می دهند.
معامله گران هم باید به محض رسیدن سیگنال ها، معامله را در اسرع وقت انجام دهند. چرا که با توجه به ماهیت بازار کریپتو، فرصت های معاملاتی گاهی اوقات فقط برای چند دقیقه طول می کشند. در نتیجه ضروری است تا فورا عمل کنید تا بتوانید بیشترین بازدهی را از کانال خود کسب کنید.
پس از اینکه معامله را مطابق با نقاط داده ذکر شده در کانال انجام دادید، کاری برای انجام دادن باقی نمی ماند و شما می توانید با استفاده از سیگنال های بعدی و تنظیماتی که در خصوص سطوح توقف ضرر یا کسب سود داشته اید، از معامله خارج شوید.
آیا کانال سیگنال رایگان ارز دیجیتال قابل اعتماد است؟
معمولاً دقیقترین سرویس سیگنال ارز دیجیتال، قبل از اینکه به شما اجازه دهد به کانال بپیوندید، هزینهای دریافت میکند. البته، با توجه به تخصص بالا و اهمیت اطلاعات ارائه شده، تا حدودی قابل درک است که آنها به دنبال کسب سود باشند.
با این حال، برخی از کانال های سیگنال ارز دیجیتال رایگان هم وجود دارند که اجازه ورود رایگان را می دهند. کانال های رایگان خوب هستند؛ چرا که به شما اجازه می دهند در بودجه خود صرفه جویی کنید، اما ممکن است میزان اطلاعاتی که یک کانال پولی ارائه می دهد را نداشته باشند. به خاطر داشته باشید که برخی از کانال ها برای کلاهبرداری ساخته شده اند و برخی از آنها برای خدمات مشاوره پول می پردازند.
چطور بهترین کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان را بیابیم؟
هزاران کانال تلگرام سیگنال ارز دیجیتال رایگان در بازار وجود دارد که همه آنها نمی توانند انتخاب مناسبی باشند. به همین دلیل انتخاب بهترین کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان می تواند یک چالش باشد. همچنین اکثر اوقات تشخیص اینکه آیا یک سیگنال حقیقت را می گوید یا خیر، غیرممکن است. به همین دلیل برای اطمینان از اینکه می توانید بهترین سیگنال های بازار را از طریق کانال انتخابی خود به دست آورید؛ باید قبل از انتخاب، به این چند مورد توجه کرد:
بررسی عملکرد کانال در گذشته
هنگام جستجوی بهترین کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان، متوجه شدیم که ارائهدهندگان قانونی سیگنال از طریق این کانال ها، نتایج قابل تاییدی ارائه می کنند. این بدان معنا است که شما می توانید هر سیگنالی که توسط آنها ارسال شده است و اینکه آیا منجر به سود یا زیان شده است را مشاهده کنید .
به طور کلی بهترین کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان، اطلاعات خود را به صورت عمومی به اشتراک می گذارد و احتمالا سابقه خوبی دارد. با این حال عملکرد گذشته یک کانال، تضمینی برای کسب نتایج بهتر در آینده نمی دهد.
بررسی نظرات کاربران
عموما در مورد بهترین کانال های سیگنال رایگان، نظرات مثبت متعددی وجود دارد. به طور کلی نظرات مثبت و منفی کاربرانی که در گذشته از این کانال ها استفاده کرده اند، می تواند راهنمای بسیار مهمی برای انتخاب بهترین کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان باشد.
تعداد اعضا کانال
کانال های سیگنال ارز دیجیتال رایگان که اعتبار بالاتری دارند، معمولا اعضای فعال بیشتری هم دارند، چرا که بهترین نتایج را ارائه می کنند. این موضوع کامالا منطقی است، زیرا اگر گروهی ناموفق یا کلاهبردار باشد، اعضای زیادی هم نخواهد داشت. کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان فرزین صدوقی، یکی از بهترین گزینه ها برای انتخاب است که تعداد اعضای آن بسیار بالاست.
فرکانس و میزان سیگنال های کانال
فرکانس و میزان سیگنال ها هم عامل دیگری است که برای یافتن بهترین کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان باید به آن توجه کرد. به عنوان مثال مشخص است که سیگنال های بیش از حد می تواند حاکی از این باشد که ارائه دهنده این سرویس فقط امیدوار است تا چند ایده از میان ایده هایی که ارائه می دهد، به نتیجه برسد. از سوی دیگر، سیگنالهای بسیار کم به این معنی است که معاملهگران فرصتهای تجاری زیادی را دریافت نخواهند کرد و این کسب سود قابل توجه را دشوار میکند.
بهترین کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان چیست؟
حال که یک راهنمای کامل برای انتخاب بهترین کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان ارائه کردیم، قصد داریم بهترین کانال سیگنال ارز دیجیتال تعریف توقف ضرر تعریف توقف ضرر را به شما معرفی کنیم. کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان فرزین صدوقی، یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید با استفاده از آن بهترین سیگنال های موجود در بازار را بدون صرف هزینه دریافت کنید.
این کانال در کنار سایر کانال های غیر رایگان همچون کانال اسپات و کانال ثروت، به صورت رایگان ارائه می شود. کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان فرزین صدوقی، سیگنال های اسپات و فیوچرز را به صورت رایگان در اختیار کاربران قرار می دهد، تعداد اعضا بسیاری دارد و عملکرد آن در گذشته همواره مثبت بوده است.
کانال سیگنال ارز دیجیتال رایگان فرزین صدوقی چگونه کار می کند؟
این کانال همچون سایر کانال های ارز دیجیتال فرزین صدوقی، سیگنال های درستی از بازار را ارائه می کند و شما می توانید با خیال راحت از نتیجه بخش بودنشان، آنها را در معاملات خود اعمال کنید. پیشنهاد می کنیم برای مشاهده کانال به لینک آن در این بخش مراجعه کنید. همچنین شما می توانید برای یادگیری نحوه استفاده از این کانال ها در دوره های آموزش ارز دیجیتال شرکت کنید و یا با مشاوران ما تماس حاصل نمایید.
جراحی هیدروسفالی کودکان ،عوارض و مراقبت های بعد از عمل
این مقاله به جراحی هیدروسفالی اختصاص دارد . قبل از صحبت درباره این عمل بهتر است با بیماری هیدروسفالی آشنا شوید. سیستم بطنی مغز از چهار بخش تشکیل شده است که بخش اعظمی از مایع مغزی نخاعی را تشکیل میدهند که در سر است. دو بخش فوقانی آن بطن چپ و راست نامیده میشود. آنها تعریف توقف ضرر به سومین محفظه یا بطن مغز متصل میشوند که به چهارمین محفظه ریخته میشود.
مایع مغزی نخاعی یک ماده شبیه به آب است که از مغز در داخل جمجمه محافظت میکند. همچنین از ورود مواد ناخواسته به درون مغز جلوگیری میکند.
مایع مغزی نخاعی در دیوارههای بطنی ساخته میشود. این ماده سیال از بطن بالا به بطنهای پایین و سپس در سطح مغز و اطراف نخاع جریان مییابد. مایع مغزی نخاعی از روی سطح مغز به جریان خون جذب میشود. هیدروسفالی را میتوان به طور گستردهای به عنوان یک اختلال در تشکیل مایع مغزی نخاعی (CSF)، جریان، یا جذب آن تعریف کرد، که منجر به افزایش حجم این مایع در سیستم عصبی مرکزی (CNS) میشود.
از هر هزار کودک یک یا دو نفر به هیدروسفالی مبتلا میشوند
هیدروسفالی تجمع مایعات در مغز، یا به معنی دقیقتر، تجمع مایع مغزی نخاعی در بطن آن است، که به طور بالقوه باعث افزایش فشار مضر در سر میشود. بیشتر بچههایی که دچار این عارضه میشوند، به طور مادرزادی آن را داشتهاند. نسبت این بیماری، یک یا دو نفر در هر ۱۰۰۰ تولد است.
علت هیدروسفالی
هیدروسفالی زمانی رخ میدهد که بدن مایع مغزی نخاعی بیشتری نسبت به یک مغز نرمال جذب میکند. یک کودک ممکن است با این عارضه متولد شود، اما ممکن است در افراد مختلف در هر سنی اتفاق بیافتد. کودکان بزرگتر یا افراد بزرگسال با رشد غیر طبیعی سر (تومور) یا وارد شدن آسیب به سر، میتوانند دچار هیدروسفالی شوند.
هیدروسفالی دارای دو دلیل اصلی است: جریان خون به طور کامل مایع را جذب نمیکند که به دلیل آسیب دیدن فیلتر مغزی است یا جریان مایع در بطن مسدود شده است.
هر انسداد قابل توجهی در سیستم بطن چپ که مایع مغزی نخاعی در آن وجود داشته باشد، باعث میشود که هیدروسفالی در آنجا رخ دهد. این انسداد میتواند باعث بزرگ شدن سر شود که به دلیل توقف جریان مایع است و یا میتواند به دلیل بازدهی ناکافی سیستم بطن چپ باشد.
ایجاد این منفذ باریک در سیستم بطنی ممکن است در حین رشد کودک در رحم، رخ دهد. آلودگیهایی که جمع شده و موجب ایجاد انسداد میشود میتواند به دلیل عفونت و یا خونریزی (هموراجی) پس از تولد باشد. ایجاد تومور در سر نیز ممکن است جریان مایع مغزی نخاعی را مسدود کند.
این افزایش مایع باعث افزایش فشار در سر میشود. در صورت عدم درمان، با گذشت زمان میتواند موجب آسیب مغزی شود.
علائم و تشخیص هیدروسفالی
اگر در دوران بارداری، رشد سر نوزاد شما سریعتر از سایر نوزادان باشد، ممکن است دکتر نوزاد شما آزمایش غربالگری هیدروسفالی را سفارش دهد. سردرد و استفراغ نشانههایی از افزایش فشار داخل جمجمهای است که میتواند منجر به هیدروسفالی شود.
بررسی نوزادان ممکن است یافتههای زیر را نشان دهد:
- بزرگ شدن سر (اندازه دور سر ≥۹۸ صدک بر اساس سن)، به ویژه عبور از درصد نرمال در منحنی رشد
- اختلال یا گسترده شدن شکاف در سر
- نمایان شدن رگ ها در پوست سر
- آب آوردن و سفت شدن نرمی سر نوزاد
- نشانهای از آفتاب گرفتگی: مشخصه آن افزایش فشار داخل جمجمه (ICP)؛ انحراف پایین کره چشم، عقب رفتن اندامهای فوقانی، قابل مشاهده شدن سفیدی صلبیه در بالای عنبیه
- افزایش وزن اندامهای پشتی (اسپاستیسیتی که به طور عمده بر اندام تحتانی تاثیر میگذارد)
کودکان و بزرگسالان ممکن است یافتههای زیر را در معاینه فیزیکی نشان دهند:
- پاپیلا درم (تورم عصب بینایی)، اگرچه این نشانه، زیاد مشاهده نمیشود.
- عدم توانایی حرکت دادن سر به سمت بالا: با توجه به فشار بر روی صفحه پشت سر؛ محدودیت در نگاه کردن به سمت بالا
- راه رفتن ناپیوسته
- بزرگ شدن سر
- فلج عصب ششم به صورت یک طرفه یا دو طرفه (مورد دوم موجب افزایش ICP میشود)
درمان هیدروسفالی
رایجترین درمان برای هیدروسفالی، جراحی هیدروسفالی است که در آن با وارد کردن یک شانت بطنی است. شانت یک لوله است که CSF را از بطن به فضای دیگری در بدن تخلیه میکند که مایع را جذب کند.
دومین نوع درمان برای هیدروسفالی، ونتیچرالوستومی ثانویه آندواسکوپیک (ETV) است. این روش در مدیریت هیدروسفالی ناشی از اختلال در سیستم بطنی موثرتر است. این روش بیشتر برای بچههایی است که دچار آسیب فیلتر مغزی هستند، که موجب میشود مایع مغزی نخاعی به جریان خون منتقل نشود.
جراحی هیدروسفالی
درمان با جراحی، از گزینههای درمانی ترجیحی در بیماران مبتلا به هیدروسفالی است. اکثر بیماران در نهایت با روش شانت مورد درمان قرار میگیرند، مانند موارد زیر:
- شانت ونتریکولو پرینتال (VP) (شایع ترین)
- شانت ونتریکولاتریال (VA) (یا “شانت عروقی”)تعریف توقف ضرر
- شانت لومبوئیتونال: فقط برای ارتباط هیدروسفالی، با فیستول CSF یا پستوتومور سربری استفاده میشود.
- شانت ترویلدسن (به ندرت): فقط در هیدروسفالی انسداد یافته (Ventriculocysternostomy) موثر است
- شانت ونتریکولوپرولار (روش دوم درمان): اگر سایر انواع شانتهای غیرقابل استفاده باشد، استفاده میشود.
هیدروفوس پیشرفته با ICP در موارد اضطراری است. روشهای زیر میتواند بر اساس هر مورد خاصی انجام شود:
- خروج مایع بطنی در نوزادان
- تخلیه مایع بطنی در کودکان و بزرگسالان (EVD، تخلیه خارجی بطن)
- ایجاد سوراخ در تعریف توقف ضرر ناحیه مهرههای کمر (LP) در هیدروسفالی بعد از هموراژیک و بعد از مننژیت
- شانت VP یا VA
تکرار LP میتواند برای موارد هیدروسفالی پس از خونریزی داخل وریدی انجام شود (که میتواند خود به خود رفع شود). اگر جذب مجدد، هنگامی که محتوای پروتئین CSF کمتر از ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر است، باشد، باز جذب خود به خودی، غیر محتمل است. LP را میتوان تنها در موارد مرتبط با هیدروسفالی انجام داد.
آماده سازی برای جراحی
این که فرزند شما یک شانت یا یک ونتیچرالستومی ثانویه داشته باشد، برای کمک به ما در رسیدن به یک جراحی موفقیت آمیز آماده شوید، و لطفا سابقه پزشکی کامل کودک خود را به ما ارائه بدهید.
در طول جراحی هیدروسفالی
قبل از جراحی، جراح فرزند شما مناسبترین نوع عمل جراحی را انتخاب میکند، که میتواند شانت یا آندوسکوپی ونتریکولوستومی سوم باشد. جراح مغز و اعصاب در مورد جزئیات عمل، با شما قبل از تاریخ انجام عمل جراحی فرزندتان بحث خواهد کرد، اما در اینجا یک توصیف مختصر آن آورده شده است.
شانت- اولین گام در روش شانتینگ، قرار دادن یک سوند بطنی از طریق جمجمه است که این سوند بطنی یک لوله دارای حفرههای کوچک است. این سوند به یک شیر سوپاپ متصل شده است که برای تنظیم میزان تخلیه مایع نخاعی استفاده میشود.
یکی دیگر از لولههای نازک و بلند که دیستال سوند نامیده میشود به شیر وصل شده است و لولهای است که مایع مغزی نخاعی را تخلیه میکند. سوند و دریچه دیستال زیر پوست کودک شما قرار میگیرند.
آندواسکوپی ونتریکولوستومی سوم(ETV) – برای این روش، جراح یک سوراخ کوچک در پایین بطن سوم ایجاد میکند به طوری که مایع مغزی نخاعی از آن عبور کرده و از انسداد جلوگیری شده و به مسیر طبیعی منتقل میشود.
هر دوی این جراحیها تحت بیهوشی عمومی انجام میشود و حداقل در یک عمل به مدت یک ساعت و نیم، برنامه ریزی میشود.
پس از جراحی هیدروسفالی
فرزند شما بعد از جراحی به بخش مراقبتهای پس از بیهوشی (PACU) منتقل میشود و جراح شما در مورد چگونگی عمل جراحی به شما خبر خواهد داد. هنگامی که به PACU خوانده میشوید، میتوانید فرزند خود را ملاقات کنید.
کودک شما یک تا سه شب بستری خواهد بود و تحت رژیم غذایی خاصی قرار خواهد گرفت (بیهوشی عمومی ممکن است موجب ناراحتی معده شود). کودک شما میتواند مرخص شود وقتی که:
- به خوبی میخورد و مینوشد.
- در هنگام راه رفتن مشکلی ندارد.
- درد او قابل کنترل است
- تخلیه مدفوع و حرکات رودهای سالم داشته است.
- قبل از ترک بیمارستان، اطمینان حاصل کنید که قرار ملاقات بعدی را برای دیدن جراحی مغز و اعصاب اطفال در حدود ۱۴ روز پس از عمل، تنظیم کردهاید.
مراقبت از کودک در خانه
در اینجا برخی از اطلاعات اساسی برای کمک به مراقبت از کودک در خانه، پس از جراحی آورده شده است.
بازگشت ادرار(رفلاکس ادرار) به کلیه و مجاری ادرار با تخلیه مثانه
تردید ادراری در زمان وجود مشکل در شروع یا حفظ یک جریان ادراری ثابت، تعریف میشود. این عارضه ممکن است در هر سنی اتفاق افتاده و هم مردان و هم زنان را تحت تأثیر قرار میدهد. با این حال، این حالت بیشتر در مردان دارای سن بیشتر با غدهی پروستات بزرگ شده، مشاهده میشود. تردید ادراری با گذشت زمان ایجاد شده و فرد را با مشکلاتی در زمینهی ادرار کردن، چکه کردن ادرار و یا عدم توانایی ادرار کردن به کلی، مواجه میکند. در صورتی که این عارضه به صورت درمان نشده رها شود، میتواند باعث بازگشت ادرار به مثانه و ایجاد التهاب و ناراحتی گردد.
اگر هر کدام از علائم زیر را تجربه کردید، توصیه میشود که هرچه سریعتر برای یافتن راه حل به پزشک مراجعه کنید.
- تردید ادراری که در حال بدتر شدن است.
- افزایش تکرر و تردید ادرار و ادرار شبانه (نوکتوریا)
- احساس یک ضرورت اورژانسی برای ادرار کردن فوری در زمانی که مثانه پر است (ادرار اورژانسی)
- هل یا کششی که باعث شروع جریان ادرار میشود.
- داشتن جریان ضعیف ادرار
- توقف و شروع جریان ادراری (ادرار متناوب)
- احساس خالی نشدن کامل مثانه پس از ادرار کردن
- درد در هنگام ادرار ]سوزش ادرار[ (دیستوری)
- نشت بی اختیاری ادرار (بیاختیاری ادرار)
- وجود خون در ادرار (خون ادراری)
- تب
- استفراغ
- لرز
- درد پایین کمر
پزشکان ما در کلینیک امید برای درمان بیماری تردید ادراری و یا بازگشت ادرار به کلیه، ابتدا با استفاده از معاینات دقیق و بررسی وجود درد های ارجاعی در ناحیه ی لگن ومثانه و سپس با ارائه برنامه درمانی اثر بخش و پیشرفته مانند معرفی و آموزش ورزش های تقویت لگن،بیوفیدبک و تحریک الکتریکی به شما در غلبه به این بیماری کمک میکنند.
برای کسب اطلاعات بیشتر و یا رزرو نوبت با شماره تلفن های 02122770586 تماس حاصل فرمایید.
انواع بازگشت ادرار
بازگشت یا رفلاکس ادرار، عدم توانایی بدن در تخلیهی کامل مثانه است- این عارضه میتواند به صورت حاد یا مزمن ایجاد شود.
- بازگشت ادراری حاد- کاملاً ناگهانی اتفاق افتاده و میتواند باعث ایجاد درد یا ناراحتی زیاد شود. در بازگشت ادرار حاد، شخص اصلاً نمیتواند ادرار کند (حتی اگر مثانهی او پر باشد) و این حالت یک وضعیت پزشکی تهدید کنندهی حیات است که به درمان اورژانسی فوری نیاز دارد.
- بازگشت ادراری مزمن- که میتواند یک وضعیت پزشکی طولانی مدت باشد. افراد مبتلا به بازگشت ادراری مزمن میتوانند ادرار کنند، اما قادر نیستند که به طور کامل تمامی ادرار را از مثانهی خود تخلیه نمایند. گاهی اوقات، شخص از وجود چنین مشکلی آگاه نیست تا زمانی که مسائل دیگری مانند بیاختیاری ادرار یا عفونت مجاری ادراری پیش میآیند.
همچنین یک خانم ممکن است به دلیل وجود بیماری سیتوسل، که در آن مثانه شروع به آویزان و خارج شدن از محل طبیعی خود میکند، به این وضعیت دچار شود. مثانه همچنین ممکن است در زمانی که قسمت پایین کولون شروع به آویزان شدن میکند، از جای خود بیرون کشیده شود- وضعیتی که رکتوسل نام دارد.
چه چیزی باعث ایجاد تردید ادراری میشود؟
این عارضه بیش از یک علت دارد. این بیماری میتواند در زمانی ایجاد شود که چیزی راه جریان آزاد ادرار در میان مثانه و مجاری ادرار را سد کند. مجرای ادرار یک لوله است که ادرار را از مثانه به بیرون از بدن میبرد. این مشکل همچنین ممکن است به دلیل استفاده از داروهایی مانند آنتی هیستامینها (مانند Benadryl)، ضد اسپاسمها (مانند دترول) و داروهای ضد افسردگی سه حلقهای (مانند الاویل) که میتوانند باعث تغییر چگونگی کار عضلات مثانه شوند، ایجاد گردد.
رد کردن ادرار زمانی اتفاق میافتد که مغز به عضلات مثانه فرمان تنگ شدن میدهد. این کار، ادرار را به خارج از مثانه فشار میدهد. سپس مغز به عضلات اسفنکتر فرمان میدهد که ریلکس شوند. این کار باعث میشود که جریان ادرار به درون مجاری ادراری و خارج از بدن هدایت شود. هرچیزی که در مسیر مغز به عصبهایی که به مثانه و مجاری ادراری میروند، وجود داشته باشد، میتواند باعث بروز این بیماری شود. رفلاکس ادرار ناشی از بیماری عصبی، به یک میزان در زنان و مردان اتفاق میافتد.
انسداد
در مردان، انسداد ممکن است به دلیل بزرگ شدن غدهی پروستات و فشار آن بر روی مجاری ادرار ایجاد شود. این اتفاق، شایعترین علت تردید مزمن ادرار در مردان میباشد. یک علت انسداد در خانمها، آویزان شدن مثانه است. این عارضه، سیتوسل نام دارد. این حالت همچنین ممکن است در زمانی که رکتوم در پشت دیوارهی واژن آویزان میشود، نیز اتفاق بیفتد و به نام رکستول خوانده میشود. برخی از علتها ممکن است هم برای آقایان و هم برای تعریف توقف ضرر تعریف توقف ضرر تعریف توقف ضرر خانمها ایجاد شوند. مجرای ادرار ممکن است باریک شود. این حالت، تنگی مجرای ادرار نام دارد. سنگهای ادراری نیز ممکن است راه جریان ادرار را مسدود کنند.
عفونت و تورم
در مردان، عفونت موجود در پروستات میتواند باعث تورم شود. این حالت باعث فشار آن بر روی مجرای ادرار و بستن جریان ادرار میشود. عفونت مجاری ادراری (UTI) میتواند باعث تورم مجاری ادرار و ایجاد این مشکل شود. بیماریهایی که با برقراری رابطهی جنسی منتقل میشوند (به نام STDs) نیز ممکن است باعث ایجاد تورم شده و منجر به بازگشت ادرار شوند.
علت عصبی
مثانه ممکن است به خاطر وجود مشکلی در رسیدن پیامها از مغز به مثانه و مجرای ادرار از طریق مسیر عصبی، درست کار نکند. علتهای این مشکل شامل سکته، دیابت، مولتیپل اسکلروزیس، آسیب به ستون فقرات یا لگن، فشار بر روی کانال نخاع ناشی از آسیبها و فتق دیسک باشد. در خانمها، زایمان طبیعی گاهاً میتواند به مسیر عصبی که این کنترل را انجام میدهد، آسیب بزند. اگر قبلاً یک لولهی باریک به نام کتتر را قرار داده اید، ریسک این حالتها برای شما بیشتر است. این ریسک همچنین بالاتر میرود اگر پزشک شما از وسیلهی خاصی مانند اورتروسکوپ یا سیتوسکوپ بر روی شما استفاده کرده باشد.
داروها
عوارض جانبی برخی از انواع داروها بر روی عملکرد عضلهی مثانه اثر گذاشته و میتوانند باعث بروز این مشکل شوند. این داروها شامل آنتیکولینرژیکها، داروهای قدیمیتر برای افسردگی، آنتیهیستامینها، برخی از داروهای کاهش فشار خون، آنتیسایکوتیکها، عوامل هورمونی و آزاد کنندههای عضلات میباشند.
عمل جراحی
داروهایی که پیش از جراحی و در طول آن برای خوابیدن به شما داده میشوند، ممکن است بلافاصله پس از جراحی باعث بازگشت ادرار شوند. عملهایی مانند تعویض لگن، جراحی رکتال، جراحی برای بافتهای خانمها و جراحی برای برداشتن هموروئید، میتوانند باعث بروز این مشکل شوند.
تردید ادرار چگونه تشخیص داده میشود؟
زمانی که به دلیل مشکلات ادراری به پزشک مراجعه میکنید، او نخست کمی دربارهی زمینهی پزشکی از شما سؤال میکند تا مطمئن شود که آیا مستعد ابتلا به بیماریهای مجاری ادراری هستید یا خیر. این کار همچنین شامل گرفتن یک شرح دقیق از علائم تردید ادراری، مانند مدت ابتلا به آن، قدرت جریان ادراری شما و عوامل بهتر یا بدتر کنندهی علائم شما میباشد. اشاره به داروهایی که در حال حاضر استفاده میکنید نیز به پزشک کمک میکند تا دیگر دلایل محتمل را رد کند.
زمانی که تمامی اطلاعات لازم جمعآوری شدند، آزمایشات متعدد برای تعیین علت وجود علائم شما انجام میگیرند. اینها شامل گرفتن یک نمونهی ادراری و سواب از درون مجاری ادراری، که احتمالاً عفونتهای باکتریایی مسبب این وضعیت را مشخص میکند، میباشد. در ادامه، برخی از آزمایشات اضافی که ممکن است به نظر پزشک ضروری برسد، آورده شده اند:
- یوروفلومتری: حجم و جریان ادراری که از مثانه خارج میشود را اندازه میگیرد.
- آزمایش جریان فشار: با استفاده از یک کتتر، فشار مثانه اندازه گرفته میشود، که بعد از آن میتواند با سرعت جریان در حال تخلیهی ادرار، مقایسه شود.
- آزمایش یورودینامیک ویدئویی: با کمک یک مایع کنتراست، این آزمایش هرگونه ناهنجاری در مثانه را مشخص میکند.
چگونه از تردید ادرار خلاص شوید؟
درمان تردید ادرار به علت به وجود آوردندهی علائم بستگی دارد. این درمان ممکن است شامل استفاده از انواع مختلف داروها، جراحی یا تراپیهای دیگر باشد. با این حال، کارهایی هستند که خودتان میتوانید برای کمک به تسکین علائم تردید ادرار انجام دهید. این کارها، شامل موارد زیر میباشند:
کیسهی آب گرم
درمان گرم، یک متد شناخته شده و مؤثر برای کاهش درد ناشی از مسائل ادراری است. یک کیسهی آب گرم بردارید، آن را با آب داغ پر کرده و بر روی پایین تنهی خود قرار دهید. این کار به آزاد شدن عضلات مثانه و راحت شدن جریان ادرار کمک میکند.
آب زیاد بنوشید
این کار به شما کمک میکند تا یک جریان عادی ادرار را حفظ کنید.
توصیه نمیشود که از مشکل تردید ادرار یا هر مشکل دیگری در مجرای ادرار چشمپوشی کنید. ادرار منظم برای عملکرد سالم بدن ضروری است، بنابراین زمانی که مشکلی در آن پیش میآید باید در زودترین زمان ممکن به آن رسیدگی شود. درست است که خودتان میتوانید به صورت موقت به تسکین علائم خود کمک کنید، اما فقط یک پزشک میتواند درمان لازم را به شما ارائه کند.
ماساژ مثانه
با وارد کردن یک فشار خفیف به آرامی بر روی مثانه، میتوانید به تخلیهی آن کمک کنید.
تخلیهی مثانه
تخلیهی مثانه، استفاده از یک کتتر برای تخلیهی ادرار است. درمان رفلاکس حاد ادرار، معمولاً برای تسکین درد پر بودن مثانه و به منظور پیشگیری از آسیبهای بیشتر به مثانه، با کاتتراسیون آغاز میشود. تحت بیحسی موضعی، پزشک یک کتتر را از طریق مجرای ادرار به مثانه میرساند و بعد از آن تخلیهی ادرار میتواند شروع شود. گاهی اوقات، ممکن است مجرای ادرار مسدود شود. اگر چنین اتفاق بیفتد، پزشک بیهوشی را انجام داده و سپس یک کتتر را از طریق پایین تنه، و کمی بالای استخوان شرمگاهی، مستقیماً به مثانه میفرستد.
اگر درمانهای دیگر برای بازگشت مزمن ادرار جواب ندهد، ممکن است به کتتراسیون گاه به گاه یا طولانی مدت احتیاج پیدا کنید و در این صورت آموزشهای لازم برای انجام کاتتریزه و تخلیهی ادرار توسط خودتان را از پزشک دریافت میکنید.
اتساع مجاری ادراری
اتساع مجاری ادراری، برای درمان تنگی مجاری ادراری استفاده میشود. این کار با وارد کردن یک لوله با قابلیت وسیع شدن به درون مجاری ادراری یا باد کردن یک بالون کوچک در انتهای یک کتترل درون مجاری ادراری، انجام میشود. هر دو متد، باعث وسیع شدن تنگی و جریان سادهتر ادرار میشوند. این فرایند معمولاً تحت بیحسی تعریف توقف ضرر موضعی انجام میگیرد اما در برخی از موارد ممکن است به شما داروی آرامبخش یا بیهوشی منطقهای داده شود.
استنتهای مجاری ادرار
یک درمان دیگر برای تنگی مجاری ادراری، شامل وارد کردن یک لولهی مصنوعی به نام استنت، به مجاری ادرار و محل تنگی است. استنتها ممکن است موقت یا دائمی بوده و زمانی که قرار داده شدند، مانند یک فنر باز شده و بافت اطراف خود را هل میدهند، این کار باعث وسیع شدن مجاری ادرار میگردد.
بیوفیدبک
یک جایگزین درمانی امکانپذیر برای تردید ادراری بیوفیدبک میباشد. ورزش کگل بر استفاده از ورزشهای فعال عضلات کف لگن برای بهبود مقاومت مجاری ادراری و در نتیجه بهبود کنترل ادراری، تأکید دارد. بیوفیدبک به افراد کمک میکند تا این عضلات را شناخته و به طور مؤثرتری از ورزش برای کنترل مشکل خود استفاده کنند.
اهداف طولانی مدت بیوفیدبک شامل موارد زیر میباشند:
- اختیار کامل بر روی ادرار
- نرمالسازی فواصل بین ادرارها به سه تا چهار ساعت
- بهبود چشمگیر در اختیار ادرار با کاهش پدهای مورد استفاده
مزایای استفاده از بیوفیدبک زیاد هستند. این فرایند غیر تهاجمی و کم هزینه، متنوع و تطبیقپذیر، دارای ریسک پایین بوده و باعث تقویت استقلال فرد میشود. این روش همچنین دادههای عینی را برای انجام آزمایشات فراهم میآورد. مداخلهی بیوفیدبک، به عنوان یک کمک فرعی برای آموزش فرد در چگونگی مجزا کردن انقباض دیافراگم لگن، که به عنوان مختص کردن انقباض مطرح میشود، کاربرد دارد. این روش همچنین به هماهنگی انقباض دیافراگم لگن با پایین تنه و/ یا عضلات فرعی اضافی ماهیچهی سدادی درونی و ماهیچههای نزدیک کنندهی ران کمک میکند. بیوفیدبک ممکن است با سنسورهای پرینوم بیرونی یا با سنسور رکتال درونی انجام شود.
تحریک الکتریکی
ایدهی پشت درمان تحریک الکتریکی، این است که این روش باعث تشویق عضلات کنترلکنندهی ادرار به انقباض و ورزش کردن میشود، که در طول زمان باعث تقویت آنها میگردد. از نظر اثر، این روش، یک محرک مصنوعی یا جایگزینی برای تمرینهای کف لگن میباشد. این درمان شامل یک دستگاه است که ممکن است از طریق واژینال یا مقعدی وارد شود. قسمتی از دستگاه که وارد میشود شامل یک الکترود است که تحریک الکتریکی را منتقل میکند. بسته به شدت مشکل، زمان و طول درمان ممکن است متفاوت باشند. گرچه هیچ گزینهی درمانی استانداردی وجود ندارد، اما یک مثال خوب میتواند شامل دو جلسهی پانزده دقیقهای در طول روز، و به مدت 12 هفته باشد. خبر خوب این است که این درمان میتواند در محیط راحت خانه انجام شود. این کار با استفاده از یک وسیله که توسط بیمارستان تأمین میگردد انجام میشود، بنابراین هیچ نیازی به مراجعه به بیمارستان و تحمل زحمت و استرس آن نیست. در بیشتر موارد، یک پرستار صبور یا فیزیوتراپیست آموزش دیده، برای انجام این درمان با شما همراهی میکنند.
۱۵ نشانه خونریزی داخلی
خونریزی داخلی، خونریزی است که در داخل بدن رخ میدهد. جراحتی که به سطح خارجی بدن آسیب برساند به راحتی قابل مشاهده است. برش یا پارگی در پوست عموما همراه با خونریزی است و شما میتوانید ببینید چه چیزی صدمه دیده است و تشخیص علت آن آسان است. برای آگاهی از نشانههای خونریزی داخلی که پنهانتر است، با درمانکده همراه باشید.
خونریزی داخلی عموماً نشانه خطرناکی در بدن است.
مشاهده بیشتر: دکتر قلب
خونریزی داخلی
مشاهده و تشخیص خونریزی داخلی آسان نیست مگر اینکه خون خود را به خارج از بدن برساند مثل خونریزی بینی. خونریزی داخلی اغلب نتیجه تروما یا جراحت است. علل کمتر آشکار نیز میتواند منجر به خونریزی داخلی شود. این موارد شامل گاستریت، آسیب ارگانهای بدن یا اختلال خونریزی است.
از علائم خونریزی در بدن، درد قفسه سینه است.
در برخی موارد، خونریزی داخلی ممکن است نشانه یک وضعیت تهدید کننده زندگی باشد. اگر شما یا شخصی که میشناسید ناگهان علائم زیر را مشاهده کردید، سریعاً به دنبال کمک پزشکی باشید. این موارد میتوانند علائم خونریزی داخلی باشند:
۴. فشار خون پایین
۵. مشکلات حاد بینایی
۷. ضعف در یک طرف بدن
۱۱. درد قفسه سینه
۱۵. خونریزی بینی
ممکن است متوجه استفراغ یا مدفوع خونی یا تیره شوید. گاهی اوقات، اگر خونریزی داخلی در پشت اندامهای داخلی شکم باشد، ممکن است در اطراف ناف یا در طرفین شکم کبودی وجود داشته باشد.
موارد دیگر خونریزی داخلی میتواند شدیدتر باشد، اما مهم است که به محض مشاهده علائم، به پزشک جراح عمومی مراجعه کنید.
علائم و نشانه های خونریزی داخلی
خونریزی داخلی علامت آسیب یا بیماری است. بدون دلیل زمینهای دچار خونریزی داخلی نخواهید شد، مگر اینکه از ناحیهای دیگر خون از بدن خارج شود مثل خونریزی بینی.
خونریزی بینی یا از گوش هم از علائم است.تعریف توقف ضرر
شناخت علائم خونریزی داخلی میتواند به شما و پزشکتان در شناخت منشا، علت و شرایط موثر در بروز این مشکل کمک کند.
خونریزی داخلی در سر
• ضعف، معمولاً در یک طرف بدن
• بیحسی، معمولاً در یک طرف بدن
• سوزن سوزن شدن، به خصوص در دست و پا
• سردرد شدید و ناگهانی
• مشکل در بلع یا جویدن
• تغییر در بینایی یا شنوایی
• از دست دادن تعادل، هماهنگی و تمرکز چشم
• مشکل در صحبت کردن یا درک گفتار
• تغییر در هوشیاری کلی، از جمله افزایش خواب آلودگی، بیحالی و یا گیجی
• از دست دادن هوشیاری
ممکن است خونریزی سر خود را به شکل خونریزی بینی یا گوش هم نشان دهد.
خونریزی داخلی سر به شکل عدم تعادل و مشکل در بینایی خود را نشان میدهد.
خونریزی داخلی در سینه یا شکم
• سرگیجه بخصوص هنگام ایستادن
• کبودی در اطراف ناف یا طرفین شکم
• مدفوع سیاه و قیراندود
• خونریزی بینی یا خونریزی از نواحی دیگری چون گوش، دهان یا مقعد
وقت دکتر داخلی بگیرید
خونریزی داخلی در عضلات یا مفاصل
• کاهش دامنه حرکت
دیگر علائم خونریزی داخلی
ممکن است در بعضی موارد خون با ریزی داخلی شوک را تجربه کنید.
فشار خون پایین علامت شوک است که در صورت جدی بودن خونریزی داخلی رخ میدهد.
بخصوص اگر خونریزی داخلی در محلهایی باشد که احتمال از دست رفتن میزان زیادی خون وجود دارد؛ مانند قفسه سینه، شکم یا ران. شوک زمانی اتفاق میافتد که خون کافی برای تأمین کل بدن وجود نداشته باشد.
علائم شوک عبارتند از:
• افزایش ضربان قلب
• تغییر در هوشیاری کلی، از جمله افزایش خواب آلودگی، بیحالی و یا گیجی
وجود سایر بیماریهای زمینهای ممکن است به پزشکان در فهمیدن وجود خونریزی در قسمتهای دیگر بدن کمک کند.
به عنوان مثال، کم خونی معمولاً با خونریزی داخلی آهسته و مزمن همراه است که میتواند باعث خستگی، ضعف و تنگی نفس شود.
برخی از مبتلایان به خونریزی داخلی نیز به دلیل از دست دادن مداوم خون فشار خون پایین دارند. این امر به عنوان افت فشار خون ارتواستاتیک شناخته میشود. علائم شایع شامل احساس سرگیجه و یا سبکی سر در هنگام ایستادن است.
دلایل خونریزی داخلی
گاهی اوقات، شناسایی آنچه باعث خونریزی داخلی میشود ساده است. اگر اخیرا تصادف کردهاید یا دچار مصدومیت شدهاید، احتمالاً خونریزی نتیجه آن رویداد است.
همچنین در صورت وجود شرایطی که میتواند منجر به خونریزی داخلی شود ،مانند گاستریت، تشخیص علت ممکن است آسانتر باشد.
با این حال همه موارد خونریزی داخلی کاملاً واضح نیست. یافتن منبع خونریزی داخلی ممکن است مدتی طول بکشد و نیاز به معاینه کامل جسمی دارد.
علل عمومی خونریزی داخلی
می تواند شامل موارد زیر باشد:
• آسیب به رگ خونی. احتمال پارگیهای جزئی با جراحت.
• عوامل لخته شدن. بدن پروتئین تولید میکند تا در صورت برش یا آسیب دیدگی، خونریزی متوقف شود. اگر بدن به اندازه کافی فاکتورهای لخته شدن را ایجاد نکند، توقف خونریزی دچار اختلال خواهد شد.
• داروهای خاص. برخی از داروها مانند رقیق کننده خون میتوانند در صورت آسیب دیدگی یا تصادف منجر به لخته شدن و خونریزی شدید شوند. برخی از داروهای بدون نسخه، از جمله آسپرین، میتوانند به معده آسیب وارد کنند.
• فشار خون بالای مزمن. فشار خون بالا باعث ضعف دیواره رگهای خونی میشود. دیوارههای ضعیف می توانند آنوریسمهایی تشکیل دهند که احتمال پارگی و خونریزی را بالا میبرد.
• اختلالات خونریزی ارثی. هموفیلی یک بیماری ژنتیکی است که مانع از لخته شدن طبیعی خون میشود. اگر به درستی درمان نشود، ممکن است یک جراحت جزئی خونریزی سنگینی به دنبال داشته باشد.
• علل ناشی از دستگاه گوارش (GI). خونریزی در شکم یا معده ممکن است ناشی از یکی از چندین بیماری GI باشد. این موارد شامل پولیپ روده بزرگ، کولیت، بیماری کرون، گاستریت، زخم مری و زخم معده است. (درباره زخم مری این نوشته را بخوانید)
• آندومتریوز. آندومتریوز شرایطی است که بافت رحم در خارج از رحم در حال رشد است. رحم آستر خود را از بین برده و باعث خونریزی در یک مکان دیگر مانند لگن میشود. تشخیص با کمک بیوپسی، سی تی اسکن، ام آر آی و سونوگرافی انجام میشود.
• عوامل سبک زندگی. الکل، استعمال دخانیات و داروهای غیرمجاز باعث تحریک روده میشود.
دلایل جدی تر
میتواند شامل موارد زیر باشد:
• ضربه. تجربههایی از جمله تصادفات رانندگی، سقوط و افتادن یک جسم سنگین بر روی بدن میتواند به اندامها، رگهای خونی و استخوانها آسیب برساند. در اینصورت ممکن است بدون بریده شدن پوست، دچار خونریزی داخلی شوید.
• آنوریسم. دیوارههای ضعیف رگهای خونی میتوانند گلولههایی از خون ایجاد کرده و تشکیل دهند. بسیاری از آنوریسمها علائمی ایجاد نمیکنند، اما آنوریسم پشت سر هم میتواند تهدید کننده زندگی باشد.
• استخوانهای شکسته. بیشتر استخوانهای شکسته مشکل نگران کننده ای نیستند، اما شکستگی استخوانهای بزرگتر مانند استخوان ران، میتواند باعث خونریزی داخلی قابل توجهی شود.
• حاملگی خارج رحمی. حاملگی خارج از رحم با رشد جنین میتواند باعث خونریزی داخلی شود. این وضعیت گاهی تهدید کننده زندگی است.
• عمل جراحی. قبل از اینکه یک جراح عمل جراحی را به پایان برساند، باید مطمئن شود که خونریزی کاملا متوقف شده است در غیر این صورت ممکن است خونریزی حتی پس از بسته شدن برش ادامه یابد. در بعضی موارد، این خونریزی میتواند شدید باشد.
بدون توجه به علت، مهم است که کمک پزشکی را دریافت کنید. اگر علت سریع شناسایی نشده و تحت درمان قرار نگیرد، خوریزی داخلی جزئی به سرعت جدی میشود.
مشاورۀ آنلاین با دکتر داخلی مورد نظرتان را رزرو کنید
به صفحه مشاورۀ آنلاین داخلی بروید و زمان مشاوره دلخواهتان را (تصویری، صوتی و متنی) آنلاین رزرو کنید. رزرو مشاورۀ داخلی
تشخیص خونریزی داخلی
برای تشخیص خونریزی داخلی معمولاً به آزمایشات پزشکی، معاینه فیزیکی و بررسی دقیق تاریخچه پزشکی بیمار نیاز است. پزشک ممکن است از آزمایشگاهها و ابزارهای تصویربرداری استفاده کند تا هم علت خونریزی داخلی را تشخیص دهد و هم شدت آن را اندازه گیری کند.
برای جراحات، ممکن است همه آزمایش های تصویربرداری لازم باشد. اشعه ایکس تصویری از استخوانها را نشان میدهد. سی تی اسکن یک پرتونگاری پیشرفته است که به وسیله آن میتوان استخوانها، بافتها و رگهای خونی را مشاهده کرد. آنژیوگرافی یک آزمایش تصویربرداری برای بررسی دقیق رگهای خونی فرد میباشد.
برای تشخیص خونریزی داخلی از اشعه ایکس استفاده میشود.
اگر علت خونریزی داخلی به راحتی مشخص نشود، پزشک میتواند چندین آزمایش پزشکی را برای کمک به شناسایی خونریزی و دلیل آن درخواست دهد.
درمان خونریزی داخلی
اولین هدف از درمان خونریزی داخلی، یافتن منبع خونریزی و متوقف کردن آن است. برخی از خونریزیها جزئی است و ممکن است به تنهایی متوقف شود. موارد دیگر شدیدتر است و ممکن است اقدامات عمیقتری از جمله جراحی لازم داشته باشد.
مواردی که پزشک هنگام توصیه درمان برای خونریزی داخلی در نظر می گیرد، شامل:
• اندام یا رگ خونی که زخمی شده است
در خونریزی های داخلی خفیف، درمان معمولاً شامل استراحت و کنترل علائم است.
استراحت باعث میشود تا بدن بهبود یابد در حالی که خون را مجدداً جذب میکند و التهاب کاهش مییابد. با شناسایی علت و معالجه ممکن است چند روش درمانی اضافی برای خونریزی لازم باشد.
با این حال، برخی از دلایل خونریزی داخلی نیاز به درمان بیشتری دارد. ممکن است برای متوقف کردن خونریزی داخلی و تمیز کردن هرگونه خون جمع شده احتیاج به جراحی باشد. نوع جراحی مورد نیاز شما به شدت و محل خونریزی داخلی و سلامت کلی بستگی دارد.
پس از متوقف شدن خونریزی داخلی، درمان بر روی ترمیم هرگونه آسیب و تثبیت وضعیت بدن تمرکز خواهد یافت.
اگر خونریزی داخلی جدی باشد برای درمان شاید نیاز به جراحی وجود داشته باشد.
عوارض خونریزی داخلی
بسته به شدت، خونریزی داخلی درمان نشده میتواند منجر به نارسایی اندام، اغما و در برخی موارد مرگ شود. حتی با وجود درمان هم خونریزی شدید داخلی میتواند منجر به مرگ شود.
شناسایی و درمان زود هنگام خونریزی داخلی برای جلوگیری از بروز عوارض بسیار مهم است.
چشم انداز
یافتن و درمان علت و فاکتورهای خطرناک موثر در خونریزی داخلی مهم است. بدون درمان سریع، ممکن است اثرات ماندگار را تجربه کنید.
به عنوان مثال، خونریزی در مغز ممکن است باعث سکته مغزی یا آسیب طولانی مدت در مغز شود. ممکن است به درمان فیزیکی، شغلی و گفتاردرمانی نیاز داشته باشید تا رفتارها و فعالیتهای خاصی را دوباره بیاموزید. این روشهای درمانی همچنین ممکن است به جلوگیری از پارگیهای بعدی یا آسیب عروق خونی کمک کند.
اگر خونریزی داخلی تشخیص داده شده و به درستی درمان شود، چشم انداز مثبت است. بسیاری از افراد میتوانند بهبودی کامل داشته باشند. برای جلوگیری از خونریزیهای آینده درمانهای اضافی ممکن است لازم باشد، اما اثرات ماندگار اندکی باقی میمانند.
سخن نهایی
خونریزی داخلی نشان دهنده اتفاقی احتمالاً خطرناک درون بدن است و درمان هرجه زودتر آن احتمال بهبودی را افزایش و باقی ماندن اثرات ماندگار آن را کاهش میدهد. در همین راستا، برای درمان خونریزی داخلی یا کسب اطلاعات بیشتر از آن، میتوانید در درمانکده از پزشکان جراح عمومی نوبت بگیرید و با آنها مشاوره داشته باشید.
علت استپ وزن یا همان توقف وزن و راه شکست آن را بخوانید!
استپ وزنی چیست؟ شما سخت تلاش کردهاید تا از یک رژیم غذایی سالم و کم کالری پیروی کنید و عادات ورزشی خود را بهبود ببخشید، و پاداش شما تماشای کاهش وزن و احساس بهتر شدن است؛ اما اکنون بدون آنکه دلیل آن را بدانید، ترازو از حرکت باز ایستاده است. شما به پلاتوی کاهش وزن رسیدهاید. ناامید نشوید، آهسته شدن و حتی توقف کاهش وزن، طبیعی است. با درک عواملی که باعث کاهش وزن میشود، میتوانید تصمیم بگیرید که چگونه پاسخ دهید و از رها کردن عادات سالم جدید خود اجتناب کنید. در این مطلب از غفاری دایت، میخواهیم به شما علت توقف وزن و رسیدن به مرحله پلاتو را بگوییم. چنانچه میخواهید بدانید «چرا با وجود رژیم وزن کم نمیکنم» یا "علت توقف وزن یا استپ وزنی بعد از یک دوره رژیم چیست؟!" بیایید 6 راه حل خروج و شکستن استپ وزن را بخوانیم. همچنین اطلاعاتی درباره رژیم شوک برای خارج شدن از استپ وزنی بدست بیاوریم.
چرا با وجود رژیم وزن کم نمیکنم ؟!
توقف وزن تعریف توقف ضرر یا استپ وزنی، در نهایت برای همه کسانی که سعی در کاهش وزن دارند، اتفاق میافتد. با این حال، بیشتر مردم وقتی برایشان اتفاق میافتد، شگفت زده میشوند؛ زیرا هنوز با احتیاط غذا میخورند و به طور منظم ورزش میکنند. واقعیت ناامید کننده این است که حتی تلاشهای برنامه ریزی شده برای کاهش وزن نیز میتواند متوقف شود.
استپ وزن گاهی کاذب و گاهی واقعی است. استپ وزن کاذب یعنی اینکه عواملی که باعث شده است روند کاهش وزنتان کند و حتی متوقف شود، موقتی هستند و بعد از اینکه علت را پیدا کرده و برطرف کردیم دوباره شاهد کاهش وزن خواهیم شد. از عوامل کاذب استپ وزن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- عدم رعایت برنامه غذایی
- کاهش میزان فعالیت جسمانی
- دست کم گرفتن کالریهای مصرفی
- وزن کشی غلط
- حبس شدن مایعات در بدن
علت استپ وزنی
در طی چند هفته اول کاهش وزن سریع، کاهش سریع وزن، طبیعی است و تا حدی به این دلیل است که وقتی کالری را کاهش میدهید، تعریف توقف ضرر بدن در ابتدا با آزاد کردن ذخایر گلیکوژن، نوعی کربوهیدرات موجود در ماهیچهها و کبد، انرژی مورد نیاز خود را دریافت میکند. گلیکوژن تا حدی از آب ساخته شده است، بنابراین وقتی گلیکوژن برای انرژی سوزانده میشود، آب آزاد میکند و در نتیجه باعث کاهش وزن میشود که بیشتر آب است؛ اما این تأثیر موقتی است.
با کاهش وزن، مقداری عضله همراه با چربی از دست میدهید. عضله به حفظ سرعت کالری سوزی (متابولیسم) کمک میکند. بنابراین با کاهش وزن، متابولیسم شما کاهش مییابد و باعث میشود کالری کمتری نسبت به وزن سنگین خود بسوزانید. متابولیسم کندتر شما کاهش وزن شما را کاهش میدهد، حتی اگر میزان مصرف کالری شما با زمان کاهش وزن، یکسان باشد. وقتی کالریهایی که می سوزانید با کالریهایی که میخورید برابری کند، به یک استپ وزنی میرسید. برای کاهش وزن بیشتر، باید یا فعالیت بدنی خود را افزایش دهید یا کالری مصرفی خود را کاهش دهید. استفاده از همان رویکردی که در ابتدا موثر بود، ممکن است کاهش وزن شما را حفظ کند، اما منجر به کاهش وزن بیشتر نخواهد شد.
این علت کم نشدن وزن در طب سنتی و طب مدرن است که سبب میشود وزن شما پایین بماند و افزایش وزن نداشته باشید؛ اما بیشتر از آن میزان کم نشود. به همین در این موارد نیازمند استفاده از راهکارهایی برای ادامه روند کاهش وزن هستید. برای آشنایی با رژیم شوک برای خارج شدن از استپ وزنی و همچنین راهکارهای بیشتر، ادامه مطلب را مطالعه نمایید.
چگونه استپ وزن را بشکنیم ؟!
هنگامی که به استپ وزنی رسیدید، ممکن است تمام وزنی را که در برنامه غذایی و برنامه ورزشی فعلی خود میخواستید کاهش دهید، از دست داده باشید. از خود بپرسید که آیا از وزن فعلی خود راضی هستید یا میخواهید بیشتر وزن کم کنید، در این صورت باید برنامه کاهش وزن خود را تنظیم کنید.
اگر علاقمند به کاهش وزن بیشتر هستید، این نکات را برای گذر از توقف وزن امتحان کنید:
1. مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید!
تحقیقات تایید کردهاند که رژیمهای کم کربوهیدرات برای کاهش وزن بسیار موثر هستند. در واقع، یک تحقیق بزرگ یک ساله، نشان داد که افرادی که ۵۰ گرم یا کمتر کربوهیدرات در روز مصرف میکنند، نسبت به افرادی که از رژیمهای کاهش وزن سنتی پیروی میکنند، وزن بیشتری از دست دادهاند. کاهش مصرف کربوهیدرات ممکن است به شما کمک کند تا زمانی که احساس ناامیدی میکنید، وزن شما دوباره در جهت درست حرکت کند.
اینکه آیا محدودیت کربوهیدرات منجر به "فایده متابولیک" میشود که باعث میشود بدن شما کالری بیشتری بسوزاند، سوالی است که همچنان بین متخصصان تغذیه و چاقی مورد بحث است. برخی از مطالعات کنترلشده نشان دادهاند که رژیمهای بسیار کم کربوهیدرات باعث افزایش چربی سوزی و سایر تغییرات متابولیکی که به کاهش وزن کمک میکنند، میشود، در حالی که مطالعات دیگر این اثر را نشان ندادهاند. با این حال، رژیمهای بسیار کم کربوهیدرات به طور مداوم نشان دادهاند که گرسنگی را کاهش میدهند و احساس سیری را بیشتر از سایر رژیمها تقویت میکنند. علاوهبر این، آنها باعث میشوند بدن شما کتون تولید کند که نشان داده شده است که اشتها را کاهش میدهد. این ممکن است باعث شود که ناخودآگاه کمتر غذا بخورید، و شروع دوباره کاهش وزن بدون گرسنگی یا ناراحتی را آسان تر میکند.
2. تعداد یا شدت ورزش خود را افزایش دهید!
تجدید رژیم ورزشی ممکن است به تغییر استپ وزنی و شروع کاهش وزن کمک کند. این به این دلیل است که متأسفانه با کاهش وزن، متابولیسم شما کاهش مییابد. با کاهش وزن، کاهش تدریجی میزان متابولیسم، میتواند ادامه کاهش وزن را بسیار دشوار کند. خبر خوب این است که نشان داده شده است که ورزش به مقابله با این اثر کمک میکند. تمرین مقاومتی باعث حفظ توده عضلانی میشود، که عامل اصلی تاثیرگذار بر میزان کالری سوزاندن شما در حین فعالیت و استراحت است. در واقع به نظر میرسد تمرینات مقاومتی موثرترین نوع ورزش برای کاهش وزن باشند.
سایر انواع فعالیت بدنی نیز نشان داده شده است که از کاهش سرعت متابولیک محافظت میکند، از جمله ورزش هوازی و تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) . اگر در حال حاضر ورزش می کنید، ۱ تا ۲ روز بیشتر در هفته ورزش کنید یا شدت تمرینات خود را افزایش دهید، ممکن است به افزایش متابولیسم شما کمک کند.
3. هرچیز میخورید را ردیابی کنید!
گاهی اوقات، ممکن است به نظر برسد که شما آنقدر زیاد غذا نمیخورید، اما همچنان در کاهش وزن مشکل دارید. به طور کلی، محققان گزارش کردهاند که مردم تمایل دارند مقدار غذایی که میخورند را دست کم بگیرند. در یک مطالعه، افراد چاق حدود ۱۲۰۰ کالری در روز مصرف میکردند. با این حال، تجزیه و تحلیل دقیق مصرف آنها در یک دوره ۱۴ روزه نشان داد که آنها در واقع تقریباً دو برابر این مقدار را به طور متوسط مصرف میکردند .
ردیابی کالریها و درشت مغذیها ) پروتئین، چربی و کربوهیدرات ( میتواند اطلاعات دقیقی در مورد میزان دریافتی شما ارائه دهد. این به شما امکان میدهد در صورت نیاز رژیم غذایی خود را اصلاح کنید. علاوهبر این، تحقیقات نشان میدهد که ثبت میزان غذای مصرفی شما به تنهایی ممکن است تلاشهای کاهش وزن شما را افزایش دهد .
4. برنامه غذایی مناسب و منظمی داشته باشید
طبق یک برنامه غذایی و رژیم غذایی درست و مطمئن میتوانید صبحانه، ناهار، شام و میان وعده های خود را برای هفته برنامه ریزی کنید. همچنین در برنامه غذایی هفتگی خود مطمئن شوید که میزان کالری خود را رعایت می کنید. همچنین تهیه یک لیست خرید هفتگی بر مبنای رژیم غذایی خود، میتواند برای شما مفید باشد.
5. مواد غذایی ناسالم را حذف کنید
هوس خوردن تنقلات و غذاهای ناسالم امری طبیعی است و همه میدانیم این مواد غذایی ناسالم باعث چاقی میشوند. برای جلوگیری از وسوسه خوردن تنقلات و غذاهای ناسالم مانند شکلات، بیسکوییت، چیپس و نوشیدنی های گازدار شیرین بهتر است این مواد را در خانه نگه داری نکنید و در عوض یخچال خود را از تنقلات سالم مانند میوه، کیک برنجی بدون نمک، کیک جو دو سر، ذرت بو داده بدون نمک و آبمیوه طبیعی پر کنید.
6. نوشیدن مقدار زیادی آب
درحالی که بسیاری از نوشیدنیهای قندی و صنعتی انتخاب مناسبی در دوره رژیم لاغری برای کاهش وزن نمیباشد، تحقیقات معتبری تاثیر مثبت مصرف آب را نشان داده است. نوشیدن آب نه تنها بدن را هیدراته نگه میدارد بلکه از کاهش وزن به دلیل از دست رفتن آب بدن جلوگیری میکند. نوشیدن نیم لیتر آب باعث افزایش متابولیسم بدن تا 24 الی 30 درصد میشود.
رژیم شوک برای خارج شدن از استپ وزن
برای خروج از استپ وزنی، تفاوتی نمیکند که علت توقف وزن چه باشد، زیرا راهکارهایی وجود دارند که به شما کمک میکنند این مرحله را پشت سر گذاشته و کاهش وزن را از سر بگیرید. با این وجود گاهی امتحان کردن این روشها نیز نمیتواند تفاوتی که انتظار دارید را ایجاد کند و در نتیجه ناامید میشوید. در اینجور مواقع، مراجعه و کمک گرفتن از یک مشاور تغذیه حرفهای به شما کمک میکند تا علت کم نشدن وزن در طب سنتی و مدرن را متوجه شده و در کنار آن استپ وزنی خود را بشکنید. بهاره غفاری، یکی از مجربترین مشاورین تغذیه است که رژیمهای اصولی و سالمی ارائه میدهد که به شما کمک می نماید، بدون آسیب به سلامتی خود، توقف وزن را از بین برده و به نتیجه دلخواه برسید. برای کسب اطلاعات بیشتر بر روی غفاری دایت کلیک کنید و چنانچه میخواهید، رژیم شکست استپ وزنی خود را دریافت نمایید، بر روی رژیم آنلاین من کلیک نمایید.
دیدگاه شما